Wat mag u verwachten?
Sinds 2001 bied ik als vrijgevestigd psychotherapeut hulp aan ouderen, volwassenen, adolescenten en (echt)paren.Ik werk vanuit de volgende uitgangspunten:
- kortdurende hulp waar dat kan
- intensiever als dat nodig is
- uw hulpvraag staat centraal
- effectieve hulp volgens werkzame bestanddelen
- werken volgens landelijke zorgprogramma“s
Voor wie?
Soms hebben mensen problemen of hebben ze iets naars meegemaakt waar ze zelf niet goed raad mee weten. Hulp van buitenaf kan hen dan weer de goede weg wijzen.U kunt bij mij terecht met vragen en problemen die te maken hebben met bijvoorbeeld angsten, burnout, depressiviteit, rouw, klachten na een trauma, werkproblemen of studieproblemen, lichamelijke problemen, problemen die samenhangen met uw levensfase, relatieproblemen, identiteitsproblemen of persoonlijkheidsproblemen.
Hoe werk ik?
De intakefase bestaat meestal uit twee gesprekken, waarin ik u veel vragen stel om goed te kunnen inschatten wat uw kernprobleem is en wat u nodig heeft. Soms is er verdere diagnostiek nodig.Na de intakefase maak ik een behandelplan waarin we vastleggen wat het doel van de behandeling is, hoe vaak er gesprekken zijn en hoe we werken. Als u zich kunt vinden in de het behandelplan start aansluitend de behandeling.
In de therapie werk ik met verschillende technieken en methodieken, zoals cognitieve gedragstherapie voor diverse klachten, EMDR voor traumaverwerking, interpersoonlijke therapie bij depressies, systeemtherapie bij relatieproblemen, inzichtgevende therapie en schematherapie bij persoonlijkheidsproblemen.